こんにちは。kinaです。 先日から編み始めた リブ編みのくつ下 早く編むコツもつかみつつ いつも以上のスピードで編んでいます笑 早く編むコツはこちら kina83.info 仕事しつつも寝るまでの ちょっとした時間を使ってコツコツと。 ここまで編めました✨ あと3…

こんにちは。kinaです。 健康について考えたときに、 1番気を遣わなければいけないのが 腸内環境を整えること だと思います。 健康系やメンタル系の本を 読んだりすることも多々ありますが、 最終的に出てくるのが 腸内環境を整えること。 たしかに腸内環境…

こんにちは。kinaです。 編み物中級、上級者の方にとっては もしかすると当たり前のことかもしれません。 ずっと早く編めるようになりたいなと 思いつつ、ただ単純に急いで編んでいた わたしですが、 なかなか思うように早く編めないのが 悩みでした。 そも…

こんにちは。kinaです。 少し前からやっていること。 出来るときに1日1捨すること。 前回手放したものはこちら。 kina83.info 今回捨てたのはこちら。 去年購入したユニクロのエアリズムTシャツ。 わたしの定番です。 前まではいろんな種類のTシャツを持って…

こんにちは。kinaです。 身体を整えるをテーマに 毎月実行したことをブログにしています。 合わせて読みたい kina83.info 合わせて読みたい kina83.info 体重・体脂肪率の記録 7月の記録です。 変動がありつつもちょっとずつ減ってきています。 7月1日の記録…

こんにちは。kinaです。 2021年11月よりYouTube始めました チャンネル名は「Sapporo Simple Life / 充実した日々を過ごす」です。 第22回目の動画を上げました✨ www.youtube.com 今回は、札幌から江別までのサイクリング動画です。 ぜひご覧ください✨ それで…

こんにちは。kinaです。 少し前からやっていること。 出来るときに1日1捨すること。 前回手放したものはこちら。 kina83.info 今回捨てたのはこちらの2つ。 数年前から夏のパジャマがわりに使っていた リアルな猫の柄の短パンと 花柄のリラコ そろそろヨレヨ…

こんにちは。kinaです。 ここ数年、食べ物によるアレルギーに 悩まされているわたしですが、 先日、これもアレルギーだったんだ！！ と気づいたことがあります。 昔からきゅうりやメロンを食べると なんとなく口の中がかゆい。 きゅうりやメロンって そうい…