シンプルで豊かな暮らし

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1週間の目標を決める。自分自身の役割について考える。【7つの習慣に学ぶ手帳術➃】

こんにちは。kinaです。

 

 

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たくさんの方に読んでいただけてうれしいです♡

 

だいぶ遅くなりましたが、

ひとまず7月分の読書記録をまとめてみました😂

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前回のブログは、

 

1週間の役割を明確にする。【7つの習慣に学ぶ手帳術③】

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今回は、

 

1週間の目標を決める

 

について考えていきたいと思います。

 

 

前回書き出した役割は、

 

 

①自分自身

  ここはそのまま自分自身

 

②仕事の役割

  ブロガー、編み物作家(ちょっと願望も入ってます笑)

 

③プライベートの役割

  妻

 

の3つです。

 

 

 

まずはじめに、

 

①自分自身

 

について考えてみようと思います🤔

 

 

考え方としては、

この4つのお題について考えていく感じになります。

 

・肉体

・精神

・知性

・社会、情緒

 

 

ちなみに目標にするのは、

全て「緊急でない」かつ「重要」なこと(=第2領域)です。

 

なんでかと言うと、

緊急ではないので、意識しないとやらないからです。

人生においては、この第2領域がとても大切になってきます。

 

 

ではでは、わたしのことについて考えていこうと思います🤔

 

・肉体

 自転車通勤(現在やっていることを続ける)

 

・精神

 早く家に帰る(残業がストレスになるため)

 

・知性

 本を読む(現在も通勤時間に読んでます)

 

・社会、情緒

 自分と同じ趣味や考えの人と交流する機会を作る

 

 

こんな感じになりました🥰

 

 

 

次回は、

 

 

1週間の目標を決める。仕事の役割について考える。

 

 

について考えていきたいと思います!!

 

 

 

 

それではまた😊

 

 

 

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