シンプルで豊かな暮らし

よりコンパクトで軽いものに囲まれた生活。雇われない働き方によって心も身体もお金も自由で豊かな暮らしを目指すブログです。

2021-12-06から1日間の記事一覧

自律神経を整えるのに1番大事なことは規則正しい生活

こんにちは。kinaです。 先日より自律神経を整えることに真剣に取り組んでいます。 どんな時に自律神経が乱れるのか、今までは深く考えたことがなかったのですが、どうやら仕事が忙しくなると自律神経が乱れてくるようです 前回の記事はこちら kina83.info …